自然に目覚める時間が変わった
日当たりのいい部屋に引っ越してきてから一番感動していること！それは
朝めっちゃスッキリ起きれる！
睡眠時間は12時間もいらなかった
基本12時間睡眠をしないと活動できないタイプなんだと思っていました。
以前の起床時間は、目覚まし時計をかけなとだいたい10時〜11時で、予定がなければ12時まで寝てしまうダメ人間。
だけど、こっちに引っ越してきてからは自然に7〜8時に目が覚めています。
3時間早く起きる＝睡眠不足になるかと思いきや、まったく問題ないことが判明しました。
ついでに0時近くなると自然に眠くなってくるし、布団に入ってから30分以内で眠れています。
いままで寝過ぎだっただけみたい！
一日が長くなった
稼働時間が3時間も前倒しになってるから当たり前なんですけど、起きて洗濯・掃除・朝食、と家事が一息ついたときの時間は10時。
まだ10時か…。え、まだ10時？1日が長い…！といちいち感動しています。
午前中なんてすぐに終わってしまうものだと思っていたけれど、朝活動できると一日をすごく有意義に過ごしている気がします。
朝起きられないことで日常の満足度が下がっている人はぜひ、日当たりのよい部屋に住んでみることをおすすめします！
